Speedbike

De speedbike, ook wel spinbike genoemd, is de laatste jaren steeds populairder geworden in de fitnesscentra. Het is nu echter ook mogelijk om voor thuis een speedbike aan te schaffen. Spinning is een ideale methode om uw conditie op peil te houden en calorieën te verbranden.

Werking van de speedbike

Een speedbike kunt u enigszins vergelijken met een hometrainer. Echter, een speedbike heeft in plaats van een voorwiel een verzwaard vliegwiel. Het vliegwiel blijft draaien bij het fietsen, waardoor u eigenlijk gewoon blijft doortrappen.

Spinning, het sporten op een speedbike, ontstond in het midden van de jaren tachtig en is ontwikkeld door oud wielrenner Johnny Goldberg. Door de jaren heen is het een populaire sport geworden die wordt beoefend in meer dan 60 landen.

Tips voor het kopen van een speedbike

Wilt u een speedbike aanschaffen voor thuis? Dan is het belangrijk om rekening te houden met de volgende zaken:
• Comfort voor zadel en stuur. Let er bijvoorbeeld op het zadel op de juiste hoogte instelbaar is en dat deze prettig zit.
• Wilt u uw persoonlijke calorieverbruik, de hartslag etc. bijhouden? Zoek dan een speedbike met een display waarop u deze zaken kunt aflezen.
• Er bestaan verschillende methoden om weerstand op het toestel toe te voegen. Daardoor verschillen ook de prijzen van de speedbikes. Maak voor uzelf de afweging tussen uw budget en de keuze voor een vloeiende ‘trap’.
• Sommige speedbikes hebben een speciaal veiligheidssysteem, dat er voor zorgt dat als u wilt stoppen met spinnen, u alleen uw benen stil hoeft te houden. Let hierop wanneer u uw keuze maakt.

Zoekt u een speedbike? StrayShop verkoopt een divers aanbod professionele toestellen.

Bekijk hieronder het aanbod speedbikes.